Новости Бурятии и Улан-Удэ в реальном времени

17 октября

16 октября

Популярное

Жителям Бурятии советуют чаще гулять и наблюдать за птицами

Жителям Бурятии советуют чаще гулять и наблюдать за птицами
Общество,  Фото:Baikal-daily.ru
Наблюдение за птицами положительно влияет на психику человека, поясняют медики

Наблюдение за птицами и 30-минутная прогулка на природе положительно влияет на здоровье человека. Об этом рассказали в Тункинской центральной районной больнице.

- Американские учёные выяснили, что наблюдение за птицами положительно влияет на психику человека. Также это является хорошей профилактикой депрессии. В исследовании психологов приняли участие 270 добровольцев. Специалисты изучили места проживания всех испытуемых. В итоге удалось установить, что те испытуемые, которые часто наблюдали за пернатыми, имели меньший риск развития депрессии и сердечно-сосудистые проблемы. У них был заметно ниже уровень тревожности и стресса, - рассказали в медицинском учреждении.

- Гуляйте на свежем воздухе, любуйтесь облаками, слушайте пение птиц, смотрите за их полётом, ведите здоровый образ жизни, и пореже придётся обращаться к врачам, - заключили медики. 
Уважаемые читатели, все комментарии, не соответствующие действующему законодательству, контенту сайта (в том числе наличие каких-либо ссылок) и элементарным нормам культурного поведения удаляются автоматически.
Социальные комментарии Cackle

Читают сейчас

В Бурятии парень незаконно нарубил деревьев на 69 тысяч
Общество, 17.10.2020
У него изъяты бензопила и заготовленная древесина
В Улан-Удэ задержали мать младенца, найденного на станции
Общество, 17.10.2020
Назначены необходимые экспертизы, проводятся допросы свидетелей
В Улан-Удэ отремонтировали дорогу по улице Тобольская
Общество, 17.10.2020
Это участок протяжённостью 760 метров
Фотоархив: Каким был Улан-Удэ в 2011 году
Общество, 17.10.2020
Реконструкция театра, открылся новый фонтан в центре Улан-Удэ, возводится развязка у Центрального рынка. Всё это – на снимках 9-летней давности  
Танцоры из Улан-Удэ завоевали медали турнира в Чите
Общество, 17.10.2020
Соревнования состоялись на прошлой неделе
МВД Бурятии отказали в иске к депутату Хурала
Общество, 17.10.2020
Рассмотрение гражданского дела состоялось накануне
Бурятский борец завоевал бронзу на чемпионате России
Общество, 17.10.2020
Сегодня на ковёр выйдут Алексей Боровицкий, Очир Доржиев и Буян Цыренов

Улан-удэнец не прошёл в следующий этап шоу «Открытый микрофон»
Общество, 17.10.2020
Комик из республики пошутил во время со своего выступления про памятник Ленину в Улан-Удэ и местных таксистов

В Бурятии продлили требования по переводу 30% персонала организаций на удалёнку
Общество, 17.10.2020
Мера призвана минимизировать контакты сотрудников как в общественном транспорте, так и на местах работы
Гиревики из Бурятии примут участие в чемпионате мира
Общество, 17.10.2020
Соревнования пройдут в Санкт-Петербурге
В Бурятии заболели коронавирусом ещё 127 человек
Общество, 17.10.2020
Сейчас проходят лечение более 2 тысяч человек
В Бурятии скончались четыре пациента с коронавирусом
Общество, 17.10.2020
В республике больные коронавирусом умирают 5-й день подряд
В Улан-Удэ до 7 градусов тепла
Общество, 17.10.2020
В республике сохранится ветреная погода
В Бурятии объявлен конкурс эскизов памятника учителю
Общество, 16.10.2020
Победитель получит диплом и денежное вознаграждение
Загрузка...
^