26 Апреля

25 Апреля

Популярное

Йога с котиками пришла в Иркутск

Йога с котиками пришла в Иркутск
Общество,  11.01.2016 15:11
На днях в Иркутске провели тренировку по йоге с участием кошек

Расслабляющая музыка и полное умиротворение. На полтора часа иркутское котокафе погружается в полудрёму. На этом необычном занятии по йоге люди учатся у кошек спокойствию. И действительно, кажется, что экономические кризисы, растущие цены на топливо и поднявшиеся тарифы на проезд в общественном транспорте существуют где-то далеко.

— Кошки на самом деле самодовольные и самодостаточные существа. У кошек всегда разное настроение, как у людей. Она порой игривая, порой спокойная. Так как на котойоге мы релаксировали, кошки вместе с нами успокаивались, — говорит организатор тренировки Анастасия Александрова.

По словам тренеров, котойога популярна в Америке, Европе и азиатских странах. И теперь покоряет Сибирь. Накануне первое занятие прошло в Иркутске. До этого такое состоялось в Красноярске.

— Идёт нагрузка практически на все группы мышц. Потому что мы делаем балансы. Мы делаем упражнения силовые и растяжку. Это универсальное средство для того, чтобы быть всегда в форме и со спокойствием в душе, — говорит инструктор по йоге Фёдор Дёмин.

Мурлыкающие помощники здесь повсюду. Они с удовольствем участвуют в фитнес-занятиях. Выложиться придётся на все сто. Кошки мотивируют не только духовно, но и физически. Например, не так-то просто простоять в такой позе длительное время, когда у тебя на спине мохнатое создание с когтями. Одно неверное движение, и царапины обеспечены. Но никто не жалуется.

— Ощутила полную гармонию с миром, спокойствие, счастье, радость. Полностью осознала себя, — говорит участница тренировки Галина Созонтова.

Занятие длится полтора часа. Этого времени вполне достаточно, чтобы поработать над собой и пообщаться с кошками. Которых в котокафе больше десяти, сообщает ГТРК Иркутск.
Уважаемые читатели, все комментарии, не соответствующие действующему законодательству, контенту сайта (в том числе наличие каких-либо ссылок) и элементарным нормам культурного поведения удаляются автоматически.
Социальные комментарии Cackle

Читают сейчас

Другое в "Общество"

Общество, 26.04.2017
1 мая в 11 часов на площади Советов состоится торжественный митинг, посвященный этому празднику
Общество, 26.04.2017
Команда средней школы №32 Улан-Удэ завоевала бронзовые медали Суперфинала школьного чемпионата «КЭС-Баскет» в Перми
Общество, 26.04.2017
Традиционно парад пройдет на площади Советов 9 мая с 10.00
Общество, 26.04.2017
Глава буддистов России Пандито Хамбо лама Дамба Аюшеев принял в своей резиденции делегацию из Забайкальского края во главе с министром сельского хозяйства
Общество, 26.04.2017
Всего в городских школах обучаются 55,8 тысяч детей
Общество, 26.04.2017
29 апреля у велосипедистов Улан-Удэ состоится главное и самое массовое ежегодное мероприятие – открытие летнего велосезона 2017 года
В Улан-Удэ состоится творческий вечер поэта-сатирика Юрия Ботоева
Общество, 26.04.2017
Творческий концерт-встреча известного поэта, политического сатирика Юрия Ботоева состоится в Улан-Удэ в «Лаундж-бар «ПЫХ» 11 мая в 18.30
Общество, 26.04.2017
Там пройдёт торжественный митинг
В Улан-Удэ планируют построить велосипедные дорожки
Общество, 26.04.2017
По словам чиновников, дорожки уже планируются в новых проектах по ремонту дорог
Видео пробуждающего от зимней спячки Байкала набирает популярность
Общество, 26.04.2017
Туристы остались в восторге от движения льда и запечатлели красоту на видео
Общество, 26.04.2017
С 12 по 21 июня в Байкальске состоится международный учебно-тренировочный летний лагерь «Айкидо – Байкал 2017»
Общество, 26.04.2017
Уроженец Братска, дзюдоист Константин Попов вошел в состав сборной команды России для участия в XXIII Сурдлимпийских летних играх
Герои Великой Отечественной станут «участниками» велопробега в Бурятии
Общество, 26.04.2017
Велопробег посвящён 72-ой годовщине победы в Великой Отечественной войне
Общество, 26.04.2017
21 апреля прошёл республиканский турнир по бильярду среди людей с ограниченными возможностями
Александра Мяханова
Александра Мяханова
Доцент кафедры уголовного права и криминологии юридического факультета БГУ
13.04.2017
Ирина Шаргаева
Ирина Шаргаева
Руководитель Управления Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Республике Бурятия
04.04.2017
Пётр Покацкий
Пётр Покацкий
директор Филиала ФГБУ "ФКП Росреестра" по Республике Бурятия.
28.02.2017
Ирина Шаргаева
Ирина Шаргаева
Руководитель Управления Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Республике Бурятия
16.02.2017
^