26 Февраля

25 Февраля

24 Февраля

Популярное

Учёные рассказали, как избавиться от неприятных воспоминаний

Общество,  26.05.2016 14:39
Ученые из Принстонского университета и Дартмутского колледжа рассказали, как самостоятельно «стереть» из памяти неприятные воспоминания без гипноза и прочих вмешательств

Материал об этом был опубликован в журнале Psychonomic Bulletin and Review, передаёт «РГ».

Чтобы справиться с навязчивыми переживаниями, необходимо изменить их восприятие. Как это сделать, специалисты показали на примере исследования с участием нескольких десятков человек в возрасте от 19 до 34 лет. Им предложили запомнить список слов - причем каждое из них сопровождалось изображением природного ландшафта. После участникам эксперимента давали второй список слов с теми же картинками, и также предлагали запомнить их.

То есть в первом случае, например, горный пейзаж сопровождался словом «боль», во втором словом «покой». Далее ученые сканировали мозг каждого добровольца с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии. Они обнаружили, что когда человек подменял одно слово другим, глядя на одну и ту же картинку, то пропадала и мозговая активность, относящаяся к «первому» запоминанию соответствующего пейзажа.

Ученые отметили, что плохие воспоминания могут быть спровоцированы запахами, звуками, предметами и прочим. Чтобы, например, больше не воспринимать какое-то место «как неприятное», нужно посетить его с близкими людьми и «сбить» таким образом одну ассоциацию другой. Или, например, послушать связанную с печальными событиями песню в приятной обстановке и зафиксировать этот момент.

Исследователи предупредили, что этот механизм забывания не всегда срабатывает с первого раза и может потребоваться повторение практики.
Уважаемые читатели, все комментарии, не соответствующие действующему законодательству, контенту сайта (в том числе наличие каких-либо ссылок) и элементарным нормам культурного поведения удаляются автоматически.
Социальные комментарии Cackle

Читают сейчас

Другое в "Общество"

В Улан-Удэ прошли гонки на собачьих упряжках (фоторепортаж)
Общество, 26.02.2017
Улан-удэнцы соревновались в гонках на ездовых собаках - хаски, самоедах и других пород. «Байкал-Dailу» представляет фоторепортаж Сергея Тарасенко
 
Улан-удэнцы очистились от грехов на обряде «Дугжууба» (фоторепортаж)
Общество, 25.02.2017
Тысячи улан-удэнцев посетили сегодня обряд очищения огнём «Дугжууба». «Байкал-Dailу» представляет фоторепортаж Сергея Тарасенко
 
Общество, 25.02.2017
Семь ударов оружием в жизненно-важные органы – признак желания лишить человека жизни, пришел к выводу суд
Общество, 25.02.2017
Уборкой наледи и сосулек на крышах должны заниматься ежедневно
Уклонисту в Улан-Удэ законно не выдали военник
Общество, 25.02.2017
Молодого человека признали не прошедшим военную службу по призыву без законных оснований
Сангха России дала астрологический прогноз на Год Огненной Курицы
Общество, 25.02.2017
Год Огненной Курицы по лунному календарю вступает в свои права 27 февраля 2017 года  
Больной ВИЧ и гепатитом С улан-удэнец не хотел в колонию
Общество, 25.02.2017
Мужчина посчитал чрезмерно суровым 3,5 года «строгача» за незаконное хранение наркотиков в крупном размере
Общество, 25.02.2017
Множество нарушений обнаружила госинспекция труда
В Улан-Удэ водитель высадил школьницу из маршрутки
Общество, 25.02.2017
Водитель маршрута номер 28 высадил оплатившую проезд 11-летнюю девочку, не доехав до её остановки
Власти Бурятии вновь судились за памятник истории
Общество, 25.02.2017
Военкомат Бурятии обязали выполнить инженерное обследование объекта культурного наследия
Общество, 25.02.2017
Мать ребёнка имела на руках все чеки об оплате, но оставить сына одного, чтобы сходить в энергосбыт, не могла
Общество, 25.02.2017
Движение на трассе «Улан-Удэ-Турунтаево» временно ограничивали
Общество, 25.02.2017
Ранее судимый мужчина по совокупности преступлений получил 6 лет колонии
Детский коллектив из Бурятии покорил международный конкурс
Общество, 25.02.2017
Хореографический ансамбль из Тункинского района победил в финале международного конкурса
Общество, 25.02.2017
По данным Бурятского Гидрометеоцентра, 25 февраля в республике местами пройдёт небольшой снег
Ирина Шаргаева
Ирина Шаргаева
Руководитель Управления Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Республике Бурятия
16.02.2017
Пётр Покацкий
Пётр Покацкий
директор Филиала ФГБУ "ФКП Росреестра" по Республике Бурятия.
16.01.2017
Валерий Кожевников
Валерий Кожевников
Министр здравоохранения Республики Бурятия
28.12.2016
Пётр Покацкий
Пётр Покацкий
директор Филиала ФГБУ "ФКП Росреестра" по Республике Бурятия.
26.12.2016
^