27 Марта

26 Марта

Популярное

Учёные рассказали, как избавиться от неприятных воспоминаний

Общество,  26.05.2016 14:39
Ученые из Принстонского университета и Дартмутского колледжа рассказали, как самостоятельно «стереть» из памяти неприятные воспоминания без гипноза и прочих вмешательств

Материал об этом был опубликован в журнале Psychonomic Bulletin and Review, передаёт «РГ».

Чтобы справиться с навязчивыми переживаниями, необходимо изменить их восприятие. Как это сделать, специалисты показали на примере исследования с участием нескольких десятков человек в возрасте от 19 до 34 лет. Им предложили запомнить список слов - причем каждое из них сопровождалось изображением природного ландшафта. После участникам эксперимента давали второй список слов с теми же картинками, и также предлагали запомнить их.

То есть в первом случае, например, горный пейзаж сопровождался словом «боль», во втором словом «покой». Далее ученые сканировали мозг каждого добровольца с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии. Они обнаружили, что когда человек подменял одно слово другим, глядя на одну и ту же картинку, то пропадала и мозговая активность, относящаяся к «первому» запоминанию соответствующего пейзажа.

Ученые отметили, что плохие воспоминания могут быть спровоцированы запахами, звуками, предметами и прочим. Чтобы, например, больше не воспринимать какое-то место «как неприятное», нужно посетить его с близкими людьми и «сбить» таким образом одну ассоциацию другой. Или, например, послушать связанную с печальными событиями песню в приятной обстановке и зафиксировать этот момент.

Исследователи предупредили, что этот механизм забывания не всегда срабатывает с первого раза и может потребоваться повторение практики.
Уважаемые читатели, все комментарии, не соответствующие действующему законодательству, контенту сайта (в том числе наличие каких-либо ссылок) и элементарным нормам культурного поведения удаляются автоматически.
Социальные комментарии Cackle

Читают сейчас

Другое в "Общество"

Общество, 27.03.2017
Сегодня в Госдуму внесут законопроект, который не позволит женщинам вынашивать чужих детей
Общество, 27.03.2017
В Улан-Удэ 1 апреля в Центре настольного тенниса впервые пройдёт чемпионат Улан-Удэ среди работников средств массовой информации
Общество, 27.03.2017
Российский фонд фундаментальных исследований поддержал проект изучения гор «Заповедного Подлеморья»
Общество, 27.03.2017
Переправа была санкционированной
Жители Бурятии сами будут решать, где ставить скамейки и фонари во дворах
Общество, 27.03.2017
В республике стартовала федеральная программа «Формирование комфортной городской среды»
Общество, 27.03.2017
Ело Ринпоче проведёт московские учения с 28 по 30 апреля
Общество, 27.03.2017
МИАТ арендует два самолёта Боинг в 2019 году
Общество, 27.03.2017
К своему профессиональному празднику, Международному дню театра, актеры Государственного русского драматического театра им.Н.А.Бестужева подготовили для зрителей видеоролик о правилах поведения в храме искусства
 
В Бурятию приедет народный артист СССР Юрий Соломин
Общество, 27.03.2017
В республику он вместе с известными артистами привезёт постановку «Волки и овцы»
Общество, 27.03.2017
Охота к перемене мест сподвигла усольчанина оплатить долг по алиментам в размере 1 млн 200 тыс. рублей
Общество, 27.03.2017
27 и 28 марта в Бурятском государственном университете с лекциями выступит член-корреспондент РАН, профессор  Владимир Федин
Общество, 27.03.2017
8 апреля состоится традиционный скоростной забег на пик Любви в Восточном Саяне на Аршане Тункинского района Бурятии
Общество, 27.03.2017
Зрители услышат о русско-французском фильме «Серко»
«Хара Морин» на Первом канале о Бурятии: «Отсюда выходишь, налево и до конца жизни…» (видео)
Общество, 27.03.2017
«Хара Морин» впервые выиграла биатлон на Высшей лиге КВН. Зал живо отреагировал и на музыкальную историю курса рубля от команды
Алиса Жамбалова завоевала серебро чемпионата России (видео)
Общество, 27.03.2017
От победительницы бурятская спортсменка отстала всего на 2 секунды
Александра Мяханова
Александра Мяханова
Доцент кафедры уголовного права и криминологии юридического факультета БГУ
17.03.2017
Пётр Покацкий
Пётр Покацкий
директор Филиала ФГБУ "ФКП Росреестра" по Республике Бурятия.
28.02.2017
Ирина Шаргаева
Ирина Шаргаева
Руководитель Управления Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Республике Бурятия
16.02.2017
Пётр Покацкий
Пётр Покацкий
директор Филиала ФГБУ "ФКП Росреестра" по Республике Бурятия.
16.01.2017
^