Улан-Удэ станет участников всероссийского массового фестиваля «Оздоровительный спорт — в каждую семью»

В этом году, приуроченный ко Дню физкультурника, он пройдет 11 августа 2012 года в 30-ти городах России. В их числе, помимо Улан-Удэ, - Уфа, Казань, Ярославль, Орёл, Иркутск, Тверь, Саратов и другие.

Основная цель проекта — привлечение к систематическим занятиям физической культурой и спортом жителей России среднего и старшего возраста.

Программа марафона включает соревнования по фитнес-марафону. Вторая часть мероприятия – это фитнес-тестирование, которое по опыту прошлого года, вызвало особый интерес и внимание участников во всех регионах.

В результате такого тестирования каждый сможет получить индивидуальные данные о физическом и функциональном состоянии своего организма, рекомендации по выбору физических нагрузок и их оптимальному сочетанию.

В 2012 году организаторы приняли решение уделить больше внимания консультированию. Наиболее увлекательным станет выдача рекомендаций по формированию основ сбалансированного и рационального питания, сообщают организаторы.