23 апреля

22 апреля

Популярное

Теннисистка Дари Саханова: «На корте всё зависит только от меня»

Теннисистка Дари Саханова: «На корте всё зависит только от меня»
Юная спортсменка из Бурятии рассказала в эксклюзивном интервью «Байкал-Daily» о планах, мечтах и секрете выносливости 

Теннисистка из Бурятии Дари Саханова, дочь известного бизнесмена Зоригто Саханова продолжает штурмовать теннисные корты страны и зарубежья. Дари остаётся лицом известного японского бренда спортивной одежды и экипировки ASICS.

В эксклюзивном интервью «Байкал-Daily», Дари поведала о своих планах на новый сезон, тренировках, хобби и переживаниях.

- Какие планы на новый сезон? Какие турниры и корты собираешься штурмовать?

- Сезон непростой. Планка поднялась, соперники серьёзные, почти взрослые. Однако всё идет по плану. Принимаю участие в международных соревнованиях европейского и мирового юниорских туров. До завершения сезона два с половиной месяца. До конца года сыграю на нескольких юниорских турнирах.

Планирую выйти на корты ITF Junior Tour в Японии и Корее. В моей подготовке большой акцент на следующий сезон.

- Расскажи немного о ежедневных тренировках и тренировках, при подготовке к выходу на корт. Ведь соперники становятся старше, условия жёстче. Может быть, есть какой-то собственный секрет выносливости?

- В день у меня две тренировки. С утра по общей и специальной физической подготовке. Это упражнения на удержание равновесия в игровых ситуациях, развитие силы и гибкости мышц, скоростную выносливость. Во время вечерней тренировки отрабатываем технические приёмы, игровые навыки на корте.

Один раз в неделю посещаю йогу. По мере необходимости прохожу восстановительные процедуры у спортивного физиотерапевта Александра Гаспарова.

Мой тренировочный план и календарь соревнований в большей степени контролирует мой папа (пример ред.: Зоригто Саханов). Он считает важным не форсировать результаты. И доволен, что мне удаётся избегать травм, несмотря на плотный график тренировок и соревнований. Мы будет готовы в следующем сезоне играть на хорошем уровне.

- Самый волнительный момент на корте? С какими сложностями сталкиваешься?

- Волнительным моментом является настрой перед первым матчем турнира. Однако при выходе на корт волнение отступает. Ты понимаешь, что остаются только корт, соперник и мяч. И всё зависит только от меня. Сложно терпеть поражения, но я работаю над тем, чтобы извлекать уроки. Больше всего переживает моя мама (пример ред.: Сэсэг Шарапова).

- Как удаётся совмещать спорт, учёбу и хобби? Успеваешь ли насладиться детством и простыми радостям подростков, не слишком ли изнуряешь себя тренировками на корте?

- Я учусь в московской школе 2086 по очно-заочной системе. В одном классе со мной учатся теннисисты, единоборцы, музыканты. Конечно, бывает, что иногда я устаю от нагрузок. Поэтому в свободное время я люблю побыть дома одна, поиграть в SIMS, почитать книги, прибраться в своих вещах. Часто общаюсь со своими друзьями, хожу в кино.

Я привыкла заранее планировать походы на концерты и квесты. На прошедших выходных посетила японский аниме-фестиваль. Мне нравится музыка K-pop.

- Есть какой-то кумир, эталон для тебя, на кого равняешься?

- Мой кумир в теннисе Роджер Федерер - швейцарский профессиональный теннисист, вторая ракетка мира в одиночном разряде. Обладатель множества рекордов, включая 20 титулов на турнирах Большого шлема в мужском одиночном разряде и 310 недель в сумме на первом месте в мировом рейтинге (237 недель подряд).

Непрерывно входил в топ-10 мирового рейтинга в одиночном разряде с октября 2002 года по ноябрь 2016 года. 16 июля 2017 года стал первым в истории тенниса 8-кратным чемпионом Уимблдонского турнира среди мужчин в одиночном разряде, обойдя Пита Сампраса и Уильяма Реншоу.

- Есть какая-то заветная мечта? Может быть, попасть на Олимпиаду?

- А кто не мечтает попасть на Олимпиаду?! Турниры Большого шлема и Олимпиада – самая заветная мечта профессионального теннисиста. 

Уважаемые читатели, все комментарии можно оставлять в социальных сетях, сделав репост публикации на личные страницы. Сбор и хранение персональных данных на данном сайте не осуществляется.

Читают сейчас

В Улан-Удэ приступили к реконструкции стадиона «Забайкалец»
Общество, 23.04.2024
За полвека здесь ни разу не делали капремонт 
Улан-Удэ готовится к реализации федерального проекта «Чистый воздух»
Общество, 23.04.2024
Частный сектор планируют перевести на электроотопление 
В Улан-Удэ образовалась пробка из трамваев
Общество, 23.04.2024
Они встали из-за технической неисправности
Жителю Монголии не дали ввезти в Бурятию творог и мясо
Общество, 23.04.2024
Ввоз продукции запрещён из стран, неблагополучных по эпизоотической ситуации, и при отсутствии ветеринарного сертификата
Уроженка Бурятии выступит на вокальном шоу «Звезда»
Общество, 23.04.2024
«Очень надеюсь на вашу поддержку», - обратилась артистка к землякам в соцсети
В Бурятии участвующих в СВО росгвардейцев наделили правом на бесплатную юрпомощь
Общество, 23.04.2024
Её также будут получать близкие правоохранителей, добровольно уехавших на спецоперацию 
В Улан-Удэ у отца четверых детей конфисковали автомобиль
Общество, 23.04.2024
Также ему назначили обязательные работы
В селе Бурятии из кранов с горячей водой течёт еле тёплая
Общество, 23.04.2024
Коммунальщики признались, что сделать с этим ничего не могут
В Бурятии Героям России и орденоносцам СВО бесплатно предоставят участки
Общество, 23.04.2024
Решение утвердили на очередной сессии парламента
В Бурятии верующие собрали средства на установку львов в дацане
Общество, 23.04.2024
Считается, что скульптуры ритуальных львов очищают территорию
Большинство домов в Бурятии оказались неблагоустроенными
Общество, 23.04.2024
Жильё со всеми удобствами находится в основном в городах и посёлках городского типа
В Бурятии людям приходится добираться до сёл в своём районе через Улан-Удэ
Общество, 23.04.2024
Некоторые при этом тратят на такси по 4-5 тысяч рублей
В Улан-Удэ жильцов аварийного дома расселили благодаря прокуратуре
Общество, 23.04.2024
Существовала реальная угроза обрушения крыши на головы жителей
Загрузка...
^