14 апреля

Популярное

Врачи Бурятии рассказали о связи донорства и спорта

Врачи Бурятии рассказали о связи донорства и спорта
Здоровье,  Фото:Служба крови Бурятии
«Донорство плюс спорт равно здоровью вдвойне!» - отмечают медики

Для многих жителей Бурятии донорство стало частью осознанного подхода к собственному здоровью и благополучию общества. Доноры Службы крови Бурятии выступают ярким примером ответственного поведения и приверженности здоровому образу жизни.

Большинство регулярных доноров следят за своим здоровьем, придерживаются правильного питания, отказываются от вредных привычек и поддерживают физическую активность. Многие из них активно увлекаются спортом: бегают марафоны, катаются на велосипеде, ходят в походы, плавают, играют в футбол и хоккей, посещают фитнес-клубы. Это позволяет поддерживать организм здоровым и готовым к регулярному донорству.

По словам специалистов, сегодня активные виды спорта — неотъемлемая часть здорового образа жизни, которая приносит множество преимуществ для физического и психического здоровья. Активные физические нагрузки помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость и общее самочувствие, способствуя подготовке организма к процедуре сдачи крови.

Многие акции и мероприятия, направленные на пропаганду донорства крови и костного мозга, тесно связаны с идеями здорового образа жизни и популяризацией спорта. Так, Служба крови Бурятии неоднократно принимала активное участие во Всероссийских мероприятиях, поддерживающих развитие Федерального регистра доноров костного мозга, проводившихся в форме спортивных марафонов.

Так, в 2023 году это был Всероссийский мономарафон «ДавайВступай», старт которому был дан именно в городе Улан-Удэ 1 сентября 2023 г. и продолжился в 72 городах России. Тогда марафоновцы пробежали 42,2 км по улицам нашего города.

В мае 2025 Служба крови Бурятии приняла участие во Всероссийской эстафете «Огонь жизни», которая охватила 100 городов России. Тогда артефакт Эстафеты — факел «Огонь жизни» пронесли по достопримечательностям нашей столицы активные доноры, волонтёры и друзья: именитые спортсмены, общественные деятели, студенты, депутаты, волонтёры, участники СВО, которые своим спортивным задором призвали всех неравнодушных земляков стать участниками донорского движения и вступить в Федеральный регистр доноров костного мозга.

- Благодаря таким инициативам формируется культура осознанного отношения к своему здоровью и готовность делиться своей кровью ради помощи другим людям, - подчеркнули врачи.

Помимо участия в масштабных проектах, сама Бурятская республиканская станция переливания крови уделяет значительное внимание поддержанию физической формы своих сотрудников. Работники принимают участие в различных спортивных соревнованиях, организованных как внутри учреждения, так и на уровне региона. Среди сотрудников станции много регулярных доноров, многие из которых имеют звание «Почётный донор России». Таким образом, сам коллектив Службы крови Бурятии демонстрирует пример здорового спортивного образа жизни, совмещённого с активной гражданской позицией.

- Сочетание регулярных занятий спортом и добровольного донорства формирует основу для формирования здоровых привычек и активной жизненной позиции. Ведь каждый акт донорства помогает спасти жизнь другому человеку и одновременно укрепляет собственное здоровье. Присоединяйтесь к донорскому движению! Сдай кровь — спаси жизнь! – подчеркнули в медики.

Уважаемые читатели, все комментарии можно оставлять в социальных сетях, сделав репост публикации на личные страницы. Сбор и хранение персональных данных на данном сайте не осуществляется.

Читают сейчас

Более 6000 пациентов обратились в больницу Бурятии в марте
Здоровье, 14.04.2026
Самой частой причиной обращения стало инородное тело роговицы
Врачи Бурятии проделали уникальную операцию на поджелудочной
Здоровье, 13.04.2026
Хирург БСМП провёл дренирование кисты под УЗИ наведением
Забайкальцам посоветовали не давиться яйцами
Здоровье, 10.04.2026
Переедание может привести к тяжести в желудке
Врачи Бурятии напомнили о важности физической активности
Здоровье, 09.04.2026
С 6 по 12 апреля 2026 года проходит Неделя продвижения здорового образа жизни (ЗОЖ)
Жители городов Бурятии пройдут 10 000 шагов
Здоровье, 07.04.2026
Они примут участие в оздоровительной акции
Центр Улан-Удэ на вечер станет синим
Здоровье, 02.04.2026
В столице поддержат людей с расстройством аутистического спектра
Иркутские врачи вытащили из груди подростка металлическую струну
Здоровье, 02.04.2026
Она оказалась там после предыдущей операции
Врачи Бурятии заявляют, что туберкулёз в республике отступает
Здоровье, 02.04.2026
Об этом «БАЙКАЛ-ДЕЙЛИ» рассказал участковый врач-терапевт городской больницы № 5 г. Улан-Удэ Саян Николаевич Базаржапов
В Бурятии нацелены на продолжительность жизни 78 лет к 2030 году
Здоровье, 31.03.2026

В Улан-Удэ подвели итоги работы Минздрава за год

^