В республиканском перинатальном центре Бурятии поделились статистикой рождаемости за последнюю неделю. В этот период в стенах центра появилось на свет сразу 99 малышей: 46 мальчиков и 53 девочки. Среди них сразу три двойни.
– Теперь у этих семей на одного человека больше. Пусть каждый ваш день будет таким же тёплым, как первая встреча с малышом! – пожелали в РПЦ.
Будущим мамам врачи посоветовали больше заниматься физической активностью. «Умеренная нагрузка не только безопасна, но и крайне полезна» – отметили в перинатальном центре. Спорт во время беременности улучшает кровообращение, снижает боли в спине и отеки, а также готовит мышцы к родам.
Беременным разрешена ходьба, плавание и аквааэробика, йога, а также лёгкая гимнастика с фитболом. Перед началом любых занятий лучше посоветоваться с акушером-гинекологом.
