Тренер из Улан-Удэ Рафаэль Кулиев, установивший несколько рекордов, удивил очередным достижением. Он поднял мужчину одной рукой. По слова Рафаэля, до сих пор в России никому не удавалось поднять человека одной рукой больше собственного веса.
Атлет отметил, что «шунговать» человека намного сложнее, чем делать толчок штанги одной рукой.
- В этом виде обязательно важна весовая категория того, кто «шунгует». Никогда в жизни я людей не «шунговал», не толкал – это первое видео, первая попытка. Я думаю, если потренироваться можно и 100-килограммового, наверное, толкнуть, - отмечает Рафаэль.
Сегодня, 13 февраля, Рафаэль Кулиев проводит марафон, в котором может принять участие любой желающий.
- Пятичасовой марафон, 5 тысяч повторений. То есть сделать 3,5 тысячи отжиманий от пола и 1,5 тысячи подтягиваний. Всё это в строгой и идеальной технике, - говорит атлет.
Вдобавок ко всему Рафаэль проходит недельный марафон, где за 7 дней нужно подтянутся 10 тысяч раз.
Как сообщал «Байкал-Daily», Рафаэль уже дважды попадал в Книгу рекордов России. В первый раз он установил рекорд по подтягиваниям за один подход на двух пальцах. Также спортсмен сделал становую тягу штангой в 120 килограммов одной левой рукой.