27 марта

26 марта

Популярное

Жителям Бурятии посоветовали налегать на грибы

Жителям Бурятии посоветовали налегать на грибы
Общество,  Фото:Сергей Тарасенко
В Роспотребнадзоре рассказали о пользе этих дикоросов

В республиканском управлении Роспотребнадзора объяснили, чем полезны грибы. Во-первых, это источник витамина D, который положительно влияет на настроение и поддерживает здоровье костей.

Кроме того, в них есть витамины группы В, необходимые для сохранения энергетического баланс. Ещё эти дикоросы богаты медью, которая также важна для поддержания сил и активности

Во всех грибах содержится клетчатка, снижающая уровень холестерина, поддерживающая здоровье сердца, пищеварительной системы и оптимальный баланс сахара в крови, а также калий, благотворно влияющий на состояние сердечно-сосудистой системы. Такие дары леса имеют высокую пищевую ценность и в них практических нет калорий. 


Уважаемые читатели, все комментарии можно оставлять в социальных сетях, сделав репост публикации на личные страницы. Сбор и хранение персональных данных на данном сайте не осуществляется.

Читают сейчас

Улан-удэнцев довели рявкающие водители «микриков»
Общество, 27.03.2026
Пассажиры в столице Бурятии крайне недовольны маршрутчиками
Тхэквондисты Бурятии завоевали 95 медалей в Хабаровске
Общество, 27.03.2026
Спортсмены отличились на чемпионате и первенстве ДФО
В Бурятии обсудили направления развития ТОСов
Общество, 27.03.2026
Они не только про «лавочки и лампочки»
Зампред правительства Бурятии проверил район республики
Общество, 27.03.2026

На готовность к тушению пожаров в лесах

Улан-удэнка превратилась в «усатую панду» после похода к косметологу
Общество, 27.03.2026
Вместо преображения девушка получила серьёзные ожоги и отсудила 185 тысяч
Бурятия переходит на повышенную готовность
Общество, 27.03.2026
Её объявят в республике с 30 марта
В Бурятии деятелей культуры и искусства наградили за работу в зоне СВО
Общество, 27.03.2026
Первые выезды фронтовой бригады были уже весной 2022 года
В Бурятии злостная алиментщица схлопотала «уголовку»
Общество, 27.03.2026
Нерадивую мать отправили на обязательные работы
В нацпарке Бурятии показали «лысенького» лося
Общество, 27.03.2026
Рога у них отрастают к середине лета
С начала года в Бурятии из незаконного оборота изъяли 171 литр алкоголя
Общество, 27.03.2026
Полиция выявила 200 административных нарушений
В Улан-Удэ долгожительницу поздравили со 102-летием
Общество, 27.03.2026
Очередной день рождения праздновала Клавдия Клочихина
В Бурятию на «Байкальскую рыбалку – 2026» прилетел Гоша Куценко
Общество, 27.03.2026
Фестиваль по подлёдной ловле стартует сегодня
В Улан-Удэ увеличено финансирование на исполнение наказов жителей
Общество, 27.03.2026
Мэрия и горсовет совместно работают над ходом их реализации
^