19 февраля

Популярное

Жителям Бурятии посоветовали налегать на грибы

Жителям Бурятии посоветовали налегать на грибы
Общество,  Фото:Сергей Тарасенко
В Роспотребнадзоре рассказали о пользе этих дикоросов

В республиканском управлении Роспотребнадзора объяснили, чем полезны грибы. Во-первых, это источник витамина D, который положительно влияет на настроение и поддерживает здоровье костей.

Кроме того, в них есть витамины группы В, необходимые для сохранения энергетического баланс. Ещё эти дикоросы богаты медью, которая также важна для поддержания сил и активности

Во всех грибах содержится клетчатка, снижающая уровень холестерина, поддерживающая здоровье сердца, пищеварительной системы и оптимальный баланс сахара в крови, а также калий, благотворно влияющий на состояние сердечно-сосудистой системы. Такие дары леса имеют высокую пищевую ценность и в них практических нет калорий. 


Уважаемые читатели, все комментарии можно оставлять в социальных сетях, сделав репост публикации на личные страницы. Сбор и хранение персональных данных на данном сайте не осуществляется.

Читают сейчас

В Бурятии соревновались мастера художественного слова
Общество, 19.02.2026
Гран-при достался представителю Селенгинского района
Иркутск встретил Белый месяц ёхором
Общество, 19.02.2026
В городе прошли празднества, посвящённые Сагаалгану
В сёлах Прибайкалья обозначили планы на 2026 год
Общество, 19.02.2026
Собрания с районной администрацией провели в Татаурово, Старом Татаурово и Еловке
В Туве Деревянная Змея передала эстафету Огненной Лошади
Общество, 19.02.2026
В республике идёт празднование Шагаа
В райцентре Бурятии предотвращают подтопление
Общество, 19.02.2026
Работы по предотвращению паводка в Тарбагатае успешно проведены
В Забайкалье появятся «Населённые пункты трудовой славы»
Общество, 19.02.2026
На почётное звание могут претендовать сёла, посёлки и города региона
В Монголии празднуют Цагаан сар
Общество, 19.02.2026
Власти страны встретились с представителями старшего поколения
В Забайкалье встретили праздник Белого месяца
Общество, 19.02.2026
Сагаалган начали праздновать в Агинском округе
«Это вкусно»: Певец Shaman вылизал лёд Байкала
Общество, 19.02.2026
Исполнитель решил таким образом попробовать на вкус самое чистое озеро
Учёные двух стран проведут совместные экспедиции вдоль Селенги
Общество, 19.02.2026
Они оценят риски возможного строительства ГЭС для Байкала
Шаманы Бурятии озвучили прогноз на 2026 год
Общество, 19.02.2026
«Мужам» он будет сулить удачу
Общество, 19.02.2026
Он нанёс потерпевшему не менее 20 ударов руками и ногами
Даши Намдаков стал почётным гражданином Забайкалья
Общество, 19.02.2026
Также звание присвоено Владимиру Ешееву и Софье Синице
^