За год тренировок у них уже есть заметные результаты
Прекрасная половина Детской республиканской клинической больницы активно занимается укреплением своего здоровья. Медработники и административный персонал больницы посещают тренировки по фитнесу, пилатесу и разучивают танцы в стиле зумба с профессиональным инструктором. Все занятия проходят на территории больницы.
- У нас проходят силовые и кардиотренировки, также есть мягкий фитнес — пилатес. На занятиях мы используем гантели, резинки для фитнеса. Девушки — большие молодцы, очень стараются, с радостью приходят на тренировки, - говорит фитнес-инструктор Екатерина.
Тренер отмечает, что кто-то из сотрудников занимается для хорошей физической формы и настроения, а кто-то приходит на занятия, чтобы восстановиться после травмы.
За год тренировок у девушек уже есть заметные результаты — улучшилось самочувствие, настроение, они стали более выносливыми, физически активными.
- Отметим, что сотрудники ДРКБ имеют возможность для физической активности в течение дня и бесплатные занятия спортом в свободное от работы время. В больнице есть собственный тренажёрный зал, - заключили в больнице.
В Улан-Удэ медработники детской больницы посещают тренировки по фитнесу и пилатесу
![В Улан-Удэ медработники детской больницы посещают тренировки по фитнесу и пилатесу В Улан-Удэ медработники детской больницы посещают тренировки по фитнесу и пилатесу](/upload/iblock/630/3po7098m088jnm77373oucyzuf3nc82n/iUuOIFbRa9M.jpg)
Общество,
Фото:
Уважаемые читатели, все комментарии можно оставлять в социальных сетях, сделав репост публикации на личные страницы. Сбор и хранение персональных данных на данном сайте не осуществляется.
Читают сейчас
![Наработки иркутского института войдут в новый федеральный проект Минобрнауки РФ Наработки иркутского института войдут в новый федеральный проект Минобрнауки РФ](/upload/resize_cache/iblock/e0c/bzw1yrmlez1h7dywfsx4hqrqdm0vr1pq/255_165_2/5ln1uxl3na73ddxafp6ems4o1md0gu7x.jpg)
Общество, 26.07.2024
Иркутскую область посетил министр науки и высшего образования Российской Федерации