29 марта

Популярное

Семейный фитнес или какой вид спорта подходит ребёнку?

Общество, 
С начала марта в фитнес-зале Физкультурно-спортивного комплекса начались занятия по уникальной системе «СКИВКРОСС», разработанной специалистом Дирекции спортивных сооружений

«СКИВКРОСС» – это долгосрочная система разнообразных тренировок на каждый день для всей семьи, включающая в себя упражнения сразу из нескольких видов спорта. Посещать занятия можно практически в любом возрасте, выбрав группу в зависимости от ваших целей: семейные группы (мама, папа, дети), детские группы (от 6 лет), группы по подготовке к сдаче норм ГТО, взрослые группы (оздоровление, поддержание спортивной формы).

- Это универсальная система, позволяющая решить самые популярные наши проблемы - сбросить вес, набрать мышечную массу, развить выносливость, гибкость и силу или просто поддерживать хорошую форму. Это отличная возможность детям получить квалифицированное заключение по наиболее подходящему виду спорта, согласно физическим данным каждого ребенка, - Вячеслав Кулиев, инструктор, автор системы «СКИВКРОСС».

Особенность программы в том, что система построена на дозированной, но интенсивной и объемной нагрузке, специальной системе отдыха, питания, восстановительных мероприятий, что в совокупности позволяет максимально быстро и эффективно развить все физические качества человека.

Следующий набор уже стартовал!

ФСК, ул. Рылеева 2. тел 500-888, 45-30-36


Уважаемые читатели, все комментарии можно оставлять в социальных сетях, сделав репост публикации на личные страницы. Сбор и хранение персональных данных на данном сайте не осуществляется.

Читают сейчас

На севере Бурятии прогнозируют сход снежных лавин
Общество, 29.03.2026
Туристов призвали воздержаться от походов в горы
Росгвардеец из Улан-Удэ попал на шоу «Поле чудес»
Общество, 29.03.2026
Улан-удэнец нарядил ведущего в бурятский национальный костюм
Жители ДФО начали чаще пользоваться услугами перегонщиков
Общество, 29.03.2026
Спрос на них вырос более чем в полтора раза
Прогулки по Улан-Удэ. Март 2026
Общество, 29.03.2026
Об увиденном в марте рассказывает фотограф Сергей Тарасенко
На Бурятию надвигается бушующий ветер
Общество, 29.03.2026
Водителей призывают отказаться от дальних поездок
XX «Байкальская рыбалка» попала в Книгу рекордов России
Общество, 29.03.2026
«БАЙКАЛ ДЕЙЛИ» представляет фоторепортаж с самого масштабного рыбацкого фестиваля страны
В заказнике Забайкалья медведь набезобразничал в зимовье
Общество, 29.03.2026
Хищник выломал дверь, разбил окно и повредил крышу
Жителей Иркутской области предупредили о новой схеме мошенничества
Общество, 29.03.2026
Аферисты начали подделывать онлайн-кинотеатры
В Бурятии до +14 градусов
Общество, 29.03.2026
В некоторых районах усилится ветер 
В Улан-Удэ «оживили» фасад строящегося здания световым шоу
Общество, 28.03.2026
Театр кукол «Ульгэр» готовится к юбилею
Было – стало: превращения «Самовара»
Общество, 28.03.2026
Кафе – антикафе – бар – кухня
Победителем «Байкальской рыбалки-2026» стала женская команда
Общество, 28.03.2026
Команда из Новосибирска выловила почти 3 килограмма рыбы
^