Любители скандинавской ходьбы в Улан-Удэ провели в эти выходные первый турнир. Он прошёл на Верхней Берёзовке. Новый массовый вид спорта появился у нас недавно
Организаторы первых соревнований обещают развивать этот новый для нас вид спорта. А врачи отмечают, что многие любители ходьбы понизили холестерин, уровень сахара и даже вес.
- Заболевание сердечнососудистой системы является основной причиной смертности. И именно скандинавская ходьба является самым простым доступным методом профилактики этих заболеваний, - сообщила заведующая отделом Городского центра медицинской профилактики Зинаида Михайлова.
Оказывается, при скандинавской ходьбе задействовано 90 процентов мышц. К тому же она эффективнее обычной ходьбы почти в четыре раза. Возможно, поэтому этот вид спорта приглянулся всем. Пожилым и совсем юным.
- Нашел оптимальный вариант – это скандинавская ходьба. Вроде и не сильно затратно, плюс на свежем воздухе, и в любое время, сам себе хозяин, - цитирует участника соревнований Андрея Красикова «
Тивиком».
Квартиры на «вторичке» оказались на полмиллиона дешевле, чем в новостройках
Он покатался на зимних горках вместе с сыном
Врио стала первый замруководителя райадминистрации
Горожане рассказывают в соцсетях, как сделать обувь «некатучей»
Зрители увидят женский, мужской и смешанный
С января за него придётся платить больше сразу на 5 рублей
Владелец просит за них астрономическую сумму
Они могут сойти на севере республики
Они спустили в общепите 16 миллиардов рублей
Шэнэлгэ хадаа үшөө олон автоунаануудые ябуулхада туһалха болоно
Пассажиров призвали «не дёргать» студентов и школьников
Родители учеников заявили, что он приходит на занятия нетрезвым и «подмигивает» девочкам
Врач пришёл в этот вид спорта три года назад и уже добился успехов
В республике пообещали от -2 до -23 градусов
В республике оценили покупательскую способность населения
