Утром 12 августа на площади Советов в Улан-Удэ прошёл фестиваль восточных единоборств. Выступили мастера шаолиньского монастыря с уникальным комплексом дыхательной гимнастики «Ба дуань цзин». Инструкторы клубов цигун провели мастер-класс по разминке цигун, а спортивные федерации республики провели показательные выступления.
- Мы будем показывать дыхательную гимнастику. Это возможность делиться опытом, как оставаться здоровым, как поддерживать здоровое состояние духа, - поделился директор школы боевых искусств Шаолиня (Китай) Чен Джункай.
Мастера и тренеры единодушны во мнении, что такие мероприятия, именно с массовым участием людей, необходимы.
- Самая главная польза от таких фестивалей – это привлечение внимания большого количества людей. В Китае гимнастика, эта практика цигун и тайцзицюань везде распространена, много людей этим занимается. У нас пока ещё нет, поэтому нужно, чтобы люди об этом знали, - отметила администратор центра цигун и тайцзицюань «Уулэн» Екатерина Семёнова.
Лама Иволгинского дацана Бато Норбоев год занимается цигуном в центре «Yyлэн» и считает себя новичком в этом деле. Он пояснил, что подобная практика требует долгого и усердного изучения.
- Я занимаюсь всего год. Давно интересовался этим. Цигун помогает развитию ума, речи и тела, учит, как управлять своими эмоциями. В конце концов, все взаимосвязано. Поэтому советую всем тоже заниматься, - рассказал священнослужитель Иволгинского дацана.
Главным событием мероприятия стал пошаговое обучение комплексу «Ба дуань цзинь» («Восемь кусков парчи») от мастера шаолиньского монастыря. Комплекс состоит из восьми частей, он до сих пор считается одним из лучших в Китае для поддержания здоровья: он улучшает физическое и психическое состояние человека.
Также для зрителей выступили спортсмены федераций ушу, дзюдо, тхэквондо ИТФ, тхэквондо МФТ, самбо, каратэ, киокусинкай и тайского бокса.
Фестиваль состоялся в рамках II Международного буддийского форума «Традиционный буддизм и вызовы современности» (0+), который проходит в Улан-Удэ с 12 по 14 августа. Форум проходит по инициативе главы Бурятии Алексея Цыденова при поддержке президента России Владимира Путина.
Как сообщал «Байкал-Daily», на прошлой неделе на главной площади Улан-Удэ провели ещё одно массовое мероприятие в связи с буддийским форумом - йога-марафон.
