08 декабря

07 декабря

Популярное

Врачи Бурятии рассказали о связи донорства и спорта

Врачи Бурятии рассказали о связи донорства и спорта
Здоровье,  Фото:Служба крови Бурятии
«Донорство плюс спорт равно здоровью вдвойне!» - отмечают медики

Для многих жителей Бурятии донорство стало частью осознанного подхода к собственному здоровью и благополучию общества. Доноры Службы крови Бурятии выступают ярким примером ответственного поведения и приверженности здоровому образу жизни.

Большинство регулярных доноров следят за своим здоровьем, придерживаются правильного питания, отказываются от вредных привычек и поддерживают физическую активность. Многие из них активно увлекаются спортом: бегают марафоны, катаются на велосипеде, ходят в походы, плавают, играют в футбол и хоккей, посещают фитнес-клубы. Это позволяет поддерживать организм здоровым и готовым к регулярному донорству.

По словам специалистов, сегодня активные виды спорта — неотъемлемая часть здорового образа жизни, которая приносит множество преимуществ для физического и психического здоровья. Активные физические нагрузки помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость и общее самочувствие, способствуя подготовке организма к процедуре сдачи крови.

Многие акции и мероприятия, направленные на пропаганду донорства крови и костного мозга, тесно связаны с идеями здорового образа жизни и популяризацией спорта. Так, Служба крови Бурятии неоднократно принимала активное участие во Всероссийских мероприятиях, поддерживающих развитие Федерального регистра доноров костного мозга, проводившихся в форме спортивных марафонов.

Так, в 2023 году это был Всероссийский мономарафон «ДавайВступай», старт которому был дан именно в городе Улан-Удэ 1 сентября 2023 г. и продолжился в 72 городах России. Тогда марафоновцы пробежали 42,2 км по улицам нашего города.

В мае 2025 Служба крови Бурятии приняла участие во Всероссийской эстафете «Огонь жизни», которая охватила 100 городов России. Тогда артефакт Эстафеты — факел «Огонь жизни» пронесли по достопримечательностям нашей столицы активные доноры, волонтёры и друзья: именитые спортсмены, общественные деятели, студенты, депутаты, волонтёры, участники СВО, которые своим спортивным задором призвали всех неравнодушных земляков стать участниками донорского движения и вступить в Федеральный регистр доноров костного мозга.

- Благодаря таким инициативам формируется культура осознанного отношения к своему здоровью и готовность делиться своей кровью ради помощи другим людям, - подчеркнули врачи.

Помимо участия в масштабных проектах, сама Бурятская республиканская станция переливания крови уделяет значительное внимание поддержанию физической формы своих сотрудников. Работники принимают участие в различных спортивных соревнованиях, организованных как внутри учреждения, так и на уровне региона. Среди сотрудников станции много регулярных доноров, многие из которых имеют звание «Почётный донор России». Таким образом, сам коллектив Службы крови Бурятии демонстрирует пример здорового спортивного образа жизни, совмещённого с активной гражданской позицией.

- Сочетание регулярных занятий спортом и добровольного донорства формирует основу для формирования здоровых привычек и активной жизненной позиции. Ведь каждый акт донорства помогает спасти жизнь другому человеку и одновременно укрепляет собственное здоровье. Присоединяйтесь к донорскому движению! Сдай кровь — спаси жизнь! – подчеркнули в медики.

Уважаемые читатели, все комментарии можно оставлять в социальных сетях, сделав репост публикации на личные страницы. Сбор и хранение персональных данных на данном сайте не осуществляется.

Читают сейчас

В Улан-Удэ конному двору подарили жеребца
Здоровье, 04.12.2025
Он будет участвовать в программах иппотерапии
Жительница Бурятии проглотила ложку длиной 18 см
Здоровье, 03.12.2025
Хирургической операции удалось избежать
В Бурятии выбрали лучшие корпоративные оздоровительные программы
Здоровье, 03.12.2025
Названы коллективы, более всего заботящиеся об укреплении здоровья сотрудников
В Бурятии произошёл настоящий прорыв в лечении аритмии
Здоровье, 02.12.2025
Два десятка человек с ней перенесли ювелирную операцию 
На улан-удэнку с туберкулёзом подали в суд за отказ от госпитализации
Здоровье, 02.12.2025
После этого женщина добровольно пришла в медучреждение
Жителям Бурятии рассказали, как уберечься от ВИЧ
Здоровье, 01.12.2025
Специалисты службы крови дали рекомендации по профилактике вируса иммунодефицита
В Бурятии школьник заболел менингитом
Здоровье, 01.12.2025
Ребёнок находится в реанимации
В Бурятии годовалый ребёнок проглотил батарейку и монету
Здоровье, 01.12.2025
Литиевая батарейка, находясь в пищеводе, вызвала химический ожог слизистой оболочки
Буряадай эмшэнэр 25 наһа хүрөөгүй залуугаар эжы болохын һайниие ойлгуулаа
Здоровье, 28.11.2025
Жэрмэһэн ябаха үе эхэнэр бүхэндэ эгээл шухала, онсо үе болоно. Энэ үедэ эхэнэр хүнэй бэе ондоо болоно, сэдьхэл һанаанииншье баһал өөршэлэгдэнэ
В Бурятии врачи рассказали, в каком возрасте лучше рожать
Здоровье, 28.11.2025
Беременность - особое состояние женщины, которое сопровождается не только физическими изменениями, но и эмоциональными переживаниями
В Бурятии мужчину с огромной кистой на лбу спасли от смерти
Здоровье, 26.11.2025
Новообразование начало буквально разрушать всё вокруг себя
В Бурятии повсеместно вводят масочный режим
Здоровье, 26.11.2025
В некоторых медучреждениях из-за всплеска ОРВИ уже запретили посещать пациентов
Минздрав Бурятии отчитался о льготном лекарственном обеспечении за неделю
Здоровье, 25.11.2025

6 477 человек получили лекарственные препараты и медицинские изделия

^