28 сентября

Популярное

«Нормальная левитация»: Житель Бурятии опубликовал видео эффектной гимнастики

«Нормальная левитация»: Житель Бурятии опубликовал видео эффектной гимнастики
Общество, 
Он призывает всех не забывать про физические нагрузки и быть всегда в форме

Глава Федерации тайского бокса Бурятии, директор РСШОР Жаргал Очиров выложил у себя на странице в Instagam видео зарядки на рабочем месте. Во время отжиманий он подпрыгивает и успевает выполнить другие упражнения. В соцсети он призывает всех не забывать про физические нагрузки и быть всегда в форме.

- Производственная гимнастика руководителя. Очень важно в течение дня делать физические нагрузки. Делайте гимнастику на рабочем месте! Будьте всегда в форме! В методическом пособии Минспорта России от 2017 года сказано – «...Производственная гимнастика включается в комплекс мер по пропаганде физической культуры и спорта как важнейшей составляющей здорового образа жизни...». Сделал видео как у спортсмена и офицера полиции из Швеции, - пишет здесь спортсмен. 



Пользователи остались в восторге от спортсмена, они отмечают, что получилось всё креативно и вдохновляюще: 

«Круто, жёстко, креативно!»
«Вы самый крутой в мире руководитель»
«Это просто бомба»
«Нормальная левитация»
«Будем брать пример»

Ранее Жаргал Очиров опубликовал в соцсети другой мотивирующий видеоролик

Ролик сделан из нарезок, на которых под зажигательную музыку он занимается спортом - бегает вдоль берега на Байкале, ведёт бой с тенью на стадионе ВСГУТУ, упражняется с канатом и даже перекидывает через себя партнёра по спаррингу.




Уважаемые читатели, все комментарии можно оставлять в социальных сетях, сделав репост публикации на личные страницы. Сбор и хранение персональных данных на данном сайте не осуществляется.

Читают сейчас

В Улан-Удэ развернётся фестиваль в честь балерины Бурятии
Общество, 28.09.2023
В этом году мероприятие приурочено к празднованию столетия республики
В Чите разыграют кубок по бурятской стрельбе из лука
Общество, 28.09.2023
Соревнования состоятся в эту субботу
Бурятия присоединится к всероссийским соревнованиям по фоновой ходьбе
Общество, 28.09.2023
В прошлом году от республики участвовало 36 команд
В Улан-Удэ проведут неделю бурятского языка
Общество, 28.09.2023
В её рамках напишут ежегодный диктант
В Улан-Удэ состоится акция «Мой дом – Россия»
Общество, 28.09.2023
В ней примут участие коллективы и исполнители города
В Улан-Удэ реконструируют здание поисково-спасательной службы
Общество, 28.09.2023
Сейчас разрабатывается проектная документация
В Бурятии стартует футбольный чемпионат
Общество, 28.09.2023
Соревнования определят лучшую дворовую команду
В нацпарке Забайкалья рассказали об осенних птицах
Общество, 28.09.2023
На озёрах ещё остаются утки и околоводные птицы
Иркутск превратят в «Ледовый город»
Общество, 28.09.2023
В столице области пройдёт фестиваль ледовых фигур
Дзюдоисты Бурятии отличились на межрегиональном турнире
Общество, 28.09.2023
Юные спортсмены завоевали 8 медалей соревнований
В Бурятии посоревновались в чтении стихов Намжила Нимбуева
Общество, 28.09.2023
Награждение конкурса чтецов провели в рамках Книжного салона
В Бурятии стартовала всероссийская олимпиада школьников
Общество, 28.09.2023
Школьный этап проводится среди учащихся 4-11 классов
На домах Иркутска появилось девять новых муралов
Общество, 28.09.2023
Среди них «Космонавт» и «Душа Сибири»
Глава Бурятии наградил педагогов дошкольного образования
Общество, 28.09.2023
В республике воспитателей поздравили с профессиональным праздником
^