Специалисты дали советы, как не получить обморожение в связи с сильными морозами

Центр медицины катастроф Бурятии предупреждает о высокой вероятности получения отморожения. Как сообщал «Байкал-Daily», в республике установились сильные морозы. Местами температура опускалась до -49 градусов.

Первая помощь при обморожениях

Для согревания потерпевшего нужно занести в тёплое помещение, дать горячий чай или молоко. Укрыть одеялом.

Если обморожения незначительны, можно согреть пальцы рук, спрятав их под мышки. Если обморожен нос, тепла руки будет достаточно. Не позволяйте согретому участку кожи замёрзнуть снова. Чем чаще ткань замерзает и согревается, тем серьёзнее может стать повреждение, предупреждают медики.

Не рекомендуется растирать отмороженные участки снегом. Снег способствует ещё большему охлаждению, а острые льдинки могут поранить кожу.

После оказания первой помощи больного необходимо быстро доставить в больницу, так как даже при незначительных переохлаждениях снижаются защитные силы организма.

Профилактика обморожений и переохлаждения организма

Специалисты настоятельно не рекомендуют употреблять спиртное - алкогольное опьянение на самом деле вызывает большую потерю тепла в связи с расширением периферических сосудов, в то же время вызывая иллюзию согревания. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках отморожения.

Также не стоит курить на морозе - курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.

- Не ходите в морозную погоду по улице голодным, уставшим; нельзя гулять при морозе после травм, кровопотерь. Носите свободную одежду —это способствует нормальной циркуляции крови; одевайтесь как «капуста» — при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло; верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой; тесная обувь, отсутствие стельки часто служат основной предпосылкой для появления отморожения. Одевайтесь варежки, перчатки, - рекомендуют медики.

В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела нужно смазать специальным кремом, салом или животным маслом, но только не растительным, не нужно носить тяжёлых сумок, корзин и тому подобное, которые сдавливают сосуды, в частности рук, что способствует замерзанию. Не стоит пользоваться увлажняющим кремом для лица, не одевайте серёжки. На морозе проводите осмотр друг друга.

- С наступающим новым годом. Береги здоровье! – подытожили в республиканском Центре медицины катастроф.