29 марта

28 марта

Популярное

Иркутск вслед за Бурятией развивает скандинавскую ходьбу

Общество, 
Необычный вид спорта пришел в Иркутск из Бурятии. Скандинавская ходьба с лыжными палками там давно распространена, а в Иркутске этот спорт только начинают осваивать

Скандинавскую ходьбу называют панацеей от заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни. Последнее время иркутяне начали встречать на улицах спортивных зрелых людей, очень бодро шагающих по улицам с лыжными палками.

Первопроходцами нового вида спорта в Иркутске стали вовсе не молодые, а люди «околопенсионного» возраста. Одна из таких энтузиасток - иркутянка Светлана Юдина. Этим летом «подчерпав» знания в Интернете и вооружившись скандипалочками, она вышла на прогулку. Так началась дружба с заморским видом спорта. Позднее к ней присоединились подруги.

- Нас теперь четверо, - говорит Светлана. - И желающих много, но времени, к сожалению, не у всех хватает. Мы ходим по Первомайскому и Университетскому, на прогулку уходит около часа. Положительных эмоций - масса: свежий воздух, неутомительная ходьба, да и руки работают за счёт палочек, всё это благотворно влияет и на настроение, и на здоровье.

По словам Светланы, реакция у горожан на «шествие» с палочками самая разная. Кто-то ухмыляется, а кто и вовсе спрашивает: мол, где лыжи забыли. Есть и такие, кто принимает женщин за самых настоящих финок, а кто-то берёт их координаты и обещает присоединиться. За время скандиходства женщины успели съездить на Ольхон и на Аршан, где занимались пешим туризмом. Светлана отмечает, что ходьба не только оздоравливает, но и несёт познавательный характер, ведь в поисках новых троп истинный скандиход начинает выходить далеко за пределы города. Да и в самом городе для скандиходов практически нет ограничений. Для занятий этим спортом подойдут парки и школьные стадионы.

Интересно, что Бурятия оказалась более продвинутой в этом отношении. Скандинавская ходьба пришла в республику около двух лет назад. Сейчас ею регулярно занимаются более полутора тысяч человек, и численность приверженцев этого вида спорта постоянно растёт.

- У нас есть лицензированные инструкторы, которые обучают людей правильной технике ходьбы, - говорит инструктор по скандинавской ходьбе из Улан-Удэ Виталий Глушко. - Такой своеобразный вид фитнесса в нашем регионе бесплатный, и, более того, новичкам на первое время выдаются специальные палочки. В Бурятии даже проводятся массовые мероприятия - фестивали, соревнования, шествия. Скандиходы регулярно выезжают за город и заново открывают для себя местные достопримечательности. Надеюсь, и в Иркутске этот вид спорта станет популярным, всем желающим обучиться мы, в свою очередь, всегда поможем.

Скандинавская ходьба в Бурятии приобрела массовый характер благодаря активной работе дворовых инструкторов. Их задача - оздоровление местного население, независимо от возраста и пола, а такая ходьба как нельзя лучше подходит для этого. И нарастающая популярность лишний раз доказывает. Примечательно, что в Бурятии среди скандиходов немало и представителей молодого поколения, сообщает «АиФ».


Уважаемые читатели, все комментарии можно оставлять в социальных сетях, сделав репост публикации на личные страницы. Сбор и хранение персональных данных на данном сайте не осуществляется.

Читают сейчас

Житель Бурятии лишился Toyota Wish из-за любви к пьяной езде
Общество, 29.03.2024
Автомобиль конфисковали у жителя Аршана
В Улан-Удэ на проспекте Строителей отключат отопление и горячую воду
Общество, 29.03.2024
Отключение планируется в течение 4 часов в первой половине дня
Апрель в Бурятии будет теплее, чем обычно
Общество, 29.03.2024
Синоптики рассказали, чего ждать от второго весеннего месяца в республике

В Бурятии состоится конкурс-выставка народных мастеров
Общество, 29.03.2024
Победителей в номинациях наградят денежными премиями
В Бурятии местами небольшой снег
Общество, 29.03.2024
Кое-где воздух прогреется до семи градусов тепла 
В Бурятии выберут улигершинов для «Алтарганы»
Общество, 28.03.2024
Заявки принимаются до 10 апреля
Самым толстым деревом Монголии стал тополь
Общество, 28.03.2024
Он растёт в аймаке Баянхонгор
В Бурятии гиды соберутся на первый съезд
Общество, 28.03.2024
Он пройдёт в столице республики
В Кяхте состоится республиканский турнир по вольной борьбе
Общество, 28.03.2024
Участвовать будут юноши, начиная от 2007 года рождения и младше
В Африке монгольские военные создали модель бронетранспортёра
Общество, 28.03.2024
Для создания макета БТР им понадобилось два месяца
По БАМу проедет первая автоэкспедиция
Общество, 28.03.2024
Её маршрутом станет дорога-дублёр Байкало-Амурской магистрали
В Бурятии «сплотятся» для подготовки кадров для дорожной отрасли
Общество, 28.03.2024
Соответствующее соглашение республика подписала с ссузами региона
«Верните дядю Славу»: В Бурятии сельчане «отвоевали» любимого частного перевозчика
Общество, 28.03.2024
Муниципальный маршрут оказался не по душе местным жителям
Загрузка...
^